Ya vimos lo que una lata de coca cola causa en una hora en nuestro cuerpo. Ahora veamos a un hombre que decidió mostrar al mundo los efectos nocivos de las bebidas azucaradas y por eso no se le ocurrió otra idea para beber 10 latas de coca cola al día durante 1 mes.
Su nombre es George Prior, tiene 50 años y goza de buena salud gracias a su vida sana y una dieta equilibrada. Durante este experimento de beber 3 litros y medio de Coca-Cola por día, George Prior controlaba su presión arterial, azúcar y niveles de insulina y peso.
A los 9 días del experimento, ya había ganado 3.6 kilogramos. Lógicamente, estaba cansado de beber Coca-Cola, pero no solo porque bebía tanto líquido de la misma bebida, sino porque era prácticamente lo único que bebía. No tenía hambre y casi no comía. A pesar de todo esto ya había aumentado 3.6 kilos debido al azúcar en esta bebida.
EN 15 DÍAS, SU ÍNDICE DE GRASA CORPORAL SE DUPLICÓ.
Después de 15 días de este loco experimento, no se sintió muy bien. El azúcar diario se inyecta en su cuerpo tanto como la persona promedio en los Estados Unidos consume, pero solo en forma líquida.
Su sueño también se vio afectado debido a la ingesta de tanta Coca-Cola.
A los 21 días, ya había ganado 7.2 kilos, no podía dormir bien y sufría dolores de cabeza enormes.
10 LATAS DE COCA-COLA SON EQUIVALENTES A MEDIO KILO DE AZÚCAR.
Medio kilo de azúcar, dividido entre diferentes alimentos y bebidas, es lo que come la persona promedio en los Estados Unidos. La obesidad en este país se ha convertido en una verdadera pandemia.
El "antes y después" del experimento.
Estos son los detalles médicos que trajo después de finalizar el experimento
1) Había ganado 10.4 kilos o 22 libras.
2) Su índice de masa corporal o índice de masa corporal había aumentado en un 60%
3) Sus niveles de azúcar e insulina eran altos.
4) Su tensión había aumentado marcadamente: de 129/77 a 143/96. Esto significa que corría un grave riesgo de sufrir algún tipo de enfermedad cardiovascular.
En caso de que no fuera suficiente, se dio cuenta de que después del experimento se había vuelto adicto a esta bebida. Cuando dejó Coca-Cola, sufrió mucha ansiedad y un intenso deseo de comer algo dulce.
¿POR QUÉ LO HIZO?
George Prior quería experimentar en su propio cuerpo lo que muchas personas adictas al azúcar sienten y no se dan cuenta. No son conscientes de que sus continuos problemas de salud se deben a la ingesta incontrolada de alimentos y bebidas azucarados.
Esperamos que este experimento haya servido para informarle sobre sus hábitos alimenticios y cuán peligrosas pueden ser las bebidas y los alimentos azucarados.