Cuando se trata de relaciones, no hay una regla de oro o una guía para seguir. Nadie puede ayudarte a elegir entre estar juntos, ser tú mismo, ser la víctima o ser feliz. S
olo tú puedes decidir si quieres terminar una relación o luchar por ella. Si puede relacionarse con alguno de estos, termínelo lo antes posible.
No estás contento en tu relación.
Si a menudo te sientes infeliz, incómodo, estresado o incluso abrumado, es la primera y más importante señal de que estás en una relación destructiva sin salida.
Solo se honesto contigo mismo y admite que estás en una relación “tóxica”. Trate de identificar los “beneficios” que le brinda esta relación. Por ejemplo, te salva del miedo a la soledad, o tienes demasiado miedo de estar solo y te gusta depender financiera y emocionalmente de tu pareja.
No puedes ser tú mismo cuando estás con tu pareja.
Cuando estás con la persona “correcta” no tienes que fingir nada: puedes ser tú mismo. Puedes ser tonto y torpe y no sentirte culpable por eso. Cuando estás juntos te comportas de forma natural, como si estuvieras solo.
Si en su relación tiene que recurrir a sus habilidades de actuación con demasiada frecuencia, se priva de la experiencia de ser auténtico, lo que le impide desarrollar su relación.
Tu pareja es muy controladora.
Tenga cuidado con sus espías importantes, supervisa las conversaciones telefónicas, las redes sociales y el correo electrónico, quiere que comparta todo con ellos e incluso le pida que devuelva su cheque de pago.
Tales parejas solo pretenden ser cariñosas y afectuosas. De hecho, toman el control total de su vida en forma de abuso emocional e invaden su espacio personal. Esto es inaceptable en una relación.
Vives en aislamiento.
¿Su ser querido está tratando de aislarlo de sus amigos y familiares, le prohíbe usar su teléfono o automóvil, o incluso le impide encontrar un buen trabajo? Esas son banderas rojas de relación.
Es una forma de abuso doméstico que conduce a una dependencia psicológica y económica de tu pareja.
Tu pareja está muy celosa.
Estás saliendo con un fanático excesivamente celoso y posesivo si causa grandes escenas en público, controla tus llamadas, uso de redes sociales, etc.
Debes darte cuenta de que no es amor. Es una forma de abuso psicológico, y no debe ser ignorado.
Tu compañero siempre te subestima a ti y a tus logros.
Es hora de que te vayas si a menudo escuchas de tu compañero que eres una persona común y corriente con algunos logros. Intentan convencerte de que nadie te apreciará nunca, pero lo peor es que comienzas a creer que es verdad.
Es tu pareja quien necesita ayuda, ¡no tú! Aparentemente, su manipulador emocional tiene problemas con la confianza en sí mismo y trata de elevar su baja autoestima restándole importancia.
Es casi imposible planear tu futuro juntos.
¿Cuáles son las principales características de una relación funcional? Confianza mutua, una sensación de seguridad y planes para ese futuro lejano juntos. Todo es diferente en una relación insalubre: ni siquiera tienes planes a corto plazo, y estás tratando de encontrar una excusa para por qué todavía estás juntos.
Si nunca hablas o no puedes pensar en tu futuro, es una de esas señales de que estás en una relación tóxica que no lleva a ninguna parte.
Tu pareja siempre intenta hacerte sentir culpable.
Tu pareja siempre trata de culparte por lo que está pasando con tu relación. Como resultado, a menudo sientes que tienes que explicar algo, aunque no deberías.
Su hábil manipulador no quiere asumir la responsabilidad. Él o ella hará todo lo posible para que se sienta culpable, logrando así sus propios objetivos.
Episodios incontrolables de agresión impulsiva.
A veces, incluso los de cabeza fría pueden voltearse, pero no deberían convertirse en algo común. Si su pareja se enoja fácilmente, especialmente cuando la situación no es tan estresante, tales relaciones pueden ser peligrosas.
La agresión impulsiva incontrolable siempre conduce a la violencia emocional, económica y física.